Toul Yoga - Smile & Shine

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Gesichts- und Lachyoga

Tauche ein in eine Stunde voller Leichtigkeit und Freude. Mit Lach- und Gesichts Yoga aktivierst du deine Glückshormone und bringst Körper und Geist in Einklang. Die Praxis ist kraftvoll, belebend und überraschend wirkungsvoll – lass dich einfach darauf ein. Bitte bring einen Spiegel, eine Trinkflasche und Offenheit mit. Wir starten 15 Minuten früher zum Ankommen und nehmen uns danach Zeit für Austausch. Für alle Levels geeignet.

Yoga Teacher: Sylvia Weger

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