Toul Yoga - All about the Core

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Stärke deinen Rumpf, verbessere deine Stabilität
und dein Gleichgewicht. Die Kräftigung des Rumpfes
bedeutet mehr Stabilität und verankert den Schwerpunkt des Körpers. Sie fördert eine gute Körperhaltung und ein gutes Gleichgewicht. Für alle Levels geeignet.

Yoga Teacher: Petra Oberhofner

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